10行クッキング - まちネタゲット



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　10行クッキング

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【サラダ・スープ】　サラサラシチュー

(1)シチューの素のレシピ通りに材料を用意。肉はひき肉が合います。(2)玉ねぎをみじん切りにしてひき肉と共に炒めます。(3)(2)に水を加えアクを取りましょう。(4)火を止めルウを入れます。(5)すりおろしておいたじゃがいもとにんじんを(4)に加え、更に牛乳を加えてできあがり！※コーンを加えると食感ＵＰ。じゃがいもとにんじんをルウより先に入れると水っぽくなるので注意。田園 12月で４児の母

【サラダ・スープ】　もずくサラダ

材料:市販のもずく(三杯酢で味付けされたもの)、きゅうり１本、大根２cm位。作り方:(1)きゅうりと大根を千切りにして塩もみしておく。(2)もずくに塩を落とした(1)を加えて和える。もやしやキャベツなど湯通しした野菜を和えてもおいしかったです。茶山台キリヲ大好き?

【サラダ・スープ】　ミネストローネ風ロールキャベツ

ロールキャベツを作る時、とても簡単にスープもおいしく頂ける方法です。小さくきざんだ玉ねぎにコンソメスープとトマトケチャップ(あればローリエも)と塩、こしょうの味付けだけでミネストローネ風になりますよ。幸通Ｔ

【サラダ・スープ】　えびと里芋のミソチーズ煮

えびと玉ねぎと里芋をバターでいため、ダシ・お酒・みりん・砂糖・塩・味噌で味がしみ込み最後にとろけるチーズをたっぷり入れて溶かします。味噌とチーズが意外に合ってとってもおいしい。寺池台Ｓ

【サラダ・スープ】　カレーの次の日のスープ

カレーを食べ終わったお鍋に水を入れ、火にかける。固形スープ、冷凍ミックスベジタブル、ウインナーを入れて、スープの出来上がり♪カレーがこびりついたお鍋を洗う手間がはぶけるし、朝食にももってこいのスープです。野菜をたっぷり入れてもGood! 緑ヶ丘中町Ｓ

【サラダ・スープ】　冬野菜サラダ

白菜、大根を細く切り、ゆでカリフラワーもちぎり、粗切りチーズとりんごを混ぜ、マヨネーズをかける。東浅香山町Ｍ

【サラダ・スープ】　白菜・ベーコン鍋

土鍋に、白菜とベーコンを交互に積んで並べ入れておく。他の鍋に水200ccと固形のコンソメ２個を溶かして土鍋に移し、塩こしょうで整える。レモンを絞って召し上がれ。北三国ヶ丘町Ｍ

【サラダ・スープ】　シーチキントマト

トマトを薄く切り、その上にシーチキン(オイル入り)をのせ、きざみネギをちらし、ポン酢をかける。忙しい時の一品にどうぞ。福田Ｎ

【サラダ・スープ】　キャベツスープ

キャベツ1/2個をザクザク切り、ベーコンを３枚細かく切り、冷凍コーンをカップ１杯入れ、深めの鍋にバターを少々入れて炒めます。塩、コショウを少々、水をたっぷり入れ、コトコト１時間煮込みます。固形スープ３個、醤油を少し入れ、味を整え、キャベツがドロドロになったら出来上がり。食べる前に粉チーズをかけて召し上がれ。熱いうちにフーフー言いながら食べるとおいしいです。小さい子供がとっても喜んで食べてくれます。梅の里キャベツの嫌いな子供の母

【サラダ・スープ】　ズッキーニとワカメのサラダ

湯どうししたワカメ小口切りとズッキーニ小口切りをごま油、すし酢、醤油であえる。光明台Ｓ

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